夏季宝宝预防热伤风妙招

热伤风是一种常见的疾病，其影响范围广泛，尤其是婴幼儿，他们的身体较为娇弱，抵抗力较低，因此热伤风对他们的伤害较大。一旦患上热伤风，他们会承受身热、咳嗽、流涕、四肢酸软等痛苦。因此，妈妈们需要提前为宝宝做好防护措施，降低甚至杜绝热伤风对宝宝的伤害，为宝宝的健康成长营造一个良好的环境。

宝宝热伤风的原因主要有两个。首先，由于夏季高温，宝宝的新陈代谢加快，表皮血管和汗腺孔扩张，出汗量大大增加。这时候如果突然遭受低温侵袭，比如受到空调和电扇直吹或者沾到凉水等，强大的温差很容易让宝宝患上夏季感冒，也就是我们常说的热伤风。其次，宝宝夏季户外活动增多，体能消耗过大，免疫力下降，一旦遇上感冒诱因，患病几率非常高。

为了预防宝宝夏季感冒，我们需要从引起宝宝患病的三大因素入手。首先，妈妈需要注意对宝宝所处环境的温度，如果需要开启空调，则不要让宝宝频繁进出空调房间，且空调温度不要过低。其次，适当控制夏季宝宝的户外活动次数，做好外出防护措施，远离传染源，降低宝宝被感染的几率。同时，注意不要让宝宝剧烈活动，以免过量出汗，稍有温度变化或吹风，就容易着凉感冒。最后，需要强调的是，宝宝夏季多汗和抵抗力差，除了夏季高温和体能消耗量大之外，另外一个非常重要、非常直接的因素就是宝宝体内缺乏足量的维生素A。大量医学研究表明，维生素A缺乏的宝宝免疫力会受到影响，一旦遇上感冒诱因，就会由于抵抗力不足而患病。因此，为了防止宝宝遭受热伤风及其他疾病的伤害，妈妈们要注意为宝宝补充易吸收的维生素A。

由于宝宝本身通过食物补充维生素A的途径并不多，另外还存在宝宝尚在哺乳期、或食物摄入量小等等问题，因此富含维生素A的维生素AD制剂，也就是被我们俗称为“鱼肝油”的产品就成了妈妈们最好的选择。宝宝夏季护理非常重要，谨记以上秘诀，拒绝宝宝热伤风，在让宝宝健康度过炎炎夏日的同时，也让妈妈安心、省心！